Jumping® Fitness

Le Jumping® – se défouler sur un minitrampoline. Près de 400 muscles sont actionnés durant le jumping® – bien plus que pour n’importe quel autre sport d’endurance. Plaisir garanti !

Détails

Quel est le contenu de ce cours?

Lors du Jumping®, il s’agit de simples sauts sur un trampoline spécial avec une barre de maintien. Ces sauts visent à fortifier le corps entier. L’équilibre et la coordination corporelle sont également améliorés. Grâce au mélange d’exercices différents, toutes les parties du corps sont actionnées et étirées. Le support à ressort fait en sorte que les articulations soient ménagées. Ce sport se prête à toutes les catégories d’âge, de poids et à tous les niveaux de performance.

Ce cours est-il fait pour moi ? Si tu souhaites atteindre les objectifs suivants, inscris-toi dès aujourd’hui.

  • Brûler des graisses
  • Améliorer la condition
  • Fortifier les muscles
  • S’amuser en s’exerçant
  • Réduire le stress

Quels appareils utilise-t-on?

  • Des trampolines spécialement conçus pour le Jumping®